lunes, 29 de diciembre de 2025

FÚTBOL EN EL COLE



El fútbol es sin duda uno de los deportes preferidos y más practicados por los alumnos y alumnas fuera del colegio. En el fútbol es un deporte muy completo para el desarrollo físico, social y cognitivo de los niños. Por otro lado en la práctica de este deporte existe mucho contacto entre jugadores y sin duda es un deporte muy competitivo. Es por ello que a veces se generan ciertas peleas, discusiones y conflictos. Así nos surge la duda de si trabajar o no el fútbol en los colegios.

Personalmente yo sí que lo  incluyo dentro de mi programación, pero de una forma en la que tanto niños como niñas se sientan incluidos y puedan experimentar, participar y aprender este deporte a través de diferentes actividades y juegos. Siempre será el maestro el que guie y conduzca a los alumnos en este proceso de aprendizaje y siempre tratando que todas las sesiones sean participativas, inclusivas y motivantes para todos y todas. 

Trabajar el fútbol en el colegio implica una progresión de ejercicios lúdicos y técnicos, enfocándose en habilidades básicas (control, pase, regate) a través de juegos, circuitos, relevos y minipartidos, siempre adaptado a la edad, con calentamientos dinámicos y una metodología progresiva que va de menos a más oposición, para desarrollar la toma de decisiones y la técnica, creando hábitos y diversión. 

OBJETIVOS PEDAGÓGICOS:

Desarrollo Físico: Mejorar la condición física general, incluyendo resistencia, velocidad, agilidad y coordinación.
  • Habilidades Motrices: Desarrollar capacidades básicas como correr, saltar, lanzar y atrapar, y perfeccionar la técnica específica del fútbol (pases, regates, tiros, control del balón).
  • Valores Sociales: Fomentar el trabajo en equipo, la disciplina, la convivencia, el respeto por los demás y la deportividad, preparando a los estudiantes para ser miembros útiles de la sociedad.
  • Capacidad Cognitiva: Ayudar a los estudiantes a pensar rápidamente, tomar decisiones ágiles y comprender la táctica y la estrategia del juego. 

La combinación de varios métodos de enseñanza creo que es la forma más idónea para enseñar el fútbol. 
  • Método Global o Integral: Se centra en situaciones de juego reales para que los estudiantes aprendan la táctica y la técnica de forma contextualizada.
  • Método Analítico: Implica la práctica repetitiva de habilidades específicas (p. ej., pases de pared, dribleo entre conos) para perfeccionar la técnica individual.
  • Juegos Modificados: Utilizar juegos de calentamiento variados o simplificados al inicio de las sesiones para que los niños pequeños asocien el espacio con el entrenamiento y mantengan el interés.


EJERCICIOS ESPECÍFICOS PARA TRABAJAR EN CLASE:
    • CALENTAMIENTO  
    • -Calentamiento estático: En circulo, movemos y estiramos articulaciones comenzando por tobillos y llegando hasta el cuello. Actividades motrices en circulo siguiendo ordenes: saltar, agacharse, sprint, salto dentro-fuera. 
    • -Calentamiento dinámico: Incluir carrera y trote de diferentes formas ( levantado rodillas, hacia atrás, desplazamientos laterales y saltos con movimientos de brazos). 
    • Aquí también podemos realizar juegos motores como "Fútbol sin balón", "10 pases con pie", "comecocos" conduciendo el balón con los pies, "muralla china con balones", "todos con balón" (es un pillado donde todos van con balón excepto dos que no tienen y deben quitar el balón a otros, cuando el tiempo se cumple quien no tiene balón es eliminado, "el pañuelo", donde se hacen dos equipos y deben salir a por un balón en el centro y meter gol en una portería.
    • Conoce más sobre los calentamientos en el siguiente enlace:
    • https://cpmuela.blogspot.com/p/1-algunas-personas-piensan-que-eso-de.html





    • PARTE PRINCIPAL: Yo sigo la siguiente progresión de ejercicios en mis clases:
    •  1º. Conducciones. Conducir y controlar el balón en nuestros pies. Lo trabajaremos primero mediante actividades individuales y/o parejas (conducciones por la pista). Luego realizaremos algunas actividades como relevos de velocidad, zig-zag o formas jugadas como algunos juegos que he nombrado para el calentamiento.
    •  2º Pases, recepciones y tiros a puerta:  Lo primero que haremos será explicar a los alumnos diferentes formas y superficies de contacto del pie para golpear la pelota.  Haremos pases en parejas y pequeño grupo y juegos como rondos o mareos.                                           Lanzamientos a puerta con portero, realizar juegos de puntería con objetos o compañeros, dividir la portería en varias zonas con diferentes puntuaciones.
    • 3º Aspectos tácticos: Explicaremos las diferentes posiciones de los jugadores en el campo y realizaremos diferentes actividades para trabajarlas y para que aprendan donde se deben colocar. Algunas actividades que podemos realizar son las siguientes: En una portería dos alumnos deben realizar pases y avanzar para marcas gol, otro alumno actúa como defensa y debe quitar la pelota. También lo realizaremos con más jugadores.                                          Realización de partidos 3v3 haciendo el campo pequeño o 5v5 con dos balones.                       Actividades jugadas como "El Futbolín". En este juego dividiremos el campo en varias zonas donde se colocan y reparten los jugadores (atacantes, defensas) y cada uno puede tocar, chutar o pasar la pelota solo cuando este en su zona.

    • VUELTA A LA CALMA:
    • Para terminar las sesiones podemos realizar un pequeño feedback de lo aprendido en la clase, hacer estiramientos o realizar algún juego como "que no caiga", "quién aguanta más" o "reloj"

    • Aquí os dejo un enlace a una unidad didáctica de fútbol con sesiones:
    • https://www.educacionfisicaenprimaria.es/udt-fuacutetbol-sala.html 

miércoles, 24 de diciembre de 2025

BÓTEBOL Y BOTEVOLEY

 BÓTEBOL

El objetivo del juego del BÓTEBOL es pasar la pelota por encima de la red y que de más de un bote seguido después de caer sobre el terreno de juego contrario. El BÓTEBOL es un juego colectivo que necesita una gran compenetración y "cooperación" entre los participantes para su desarrollo.


Terreno de juego.


El terreno de juego en el BÓTEBOL-6 está formado por dos cuadrados de 9 metros de lado, por
 tanto el terreno de juego medirá 18 x 9 m. La red se situará a la altura de 2 ́30 metros en la intersección de los dos cuadrados.

Material.


Se juega con un balón similar al de voleibol, que tenga un buen bote y agradable golpeo.


Número de participantes.


Cada equipo está formado por tres chicas y tres chicos en el terreno de juego, que se colocarán
 alternando chica-chico.

Desarrollo del juego.


Se tienen que dar tres toques por equipo antes de pasar el balón al campo contrario, pero no dos
 veces seguidas el mismo jugador o jugadora. Y los tres golpes no pueden efectuarse por participantes del mismo sexo.

Antes del primer toque la pelota TIENE QUE DAR UN BOTE, antes del segundo y tercer toque la pelota PUEDE dar un bote.

Reglas.


1.-El saque se realizará golpeando la pelota con cualquier parte del cuerpo y lo efectúa el jugador o
 jugadora situado como zaguero derecho. Para sacar podrá acercarse lo que quiera a la red pero detrás de la línea de ataque, teniendo como mínimo un pie en contacto con el suelo en el momento de efectuar el saque. Se dispone de un sólo intento. Si el saque se realiza desde el fondo de la pista se puede realizar igual que el voleibol, es decir saltando.
2.-Para conseguir puntuar tenemos que haber sacado. En caso contrario recuperaremos el saque, produciéndose en ese momento una rotación del equipo que recupera en la dirección de las agujas del reloj.
3.-Si la pelota bota sobre las líneas del terreno de juego, se considera que ha botado dentro del campo.
4.-Cada set tiene 15 puntos. Si hay empate a 14 puntos, ganará el que obtenga 2 puntos de ventaja. Gana el equipo al mejor de tres sets.
5.- Una posible variante es hacer jugar a BÓTEBOL 3, en la que jugarían tres contra tres haciendo el campo más pequeño.






BOTEVOLEY

Dos equipos mixtos de 3 jugadores enfrentados cada uno en su campo con la misión de intentar que el balón bote en campo propio y llegue a botar en el campo contrario. Es un deporte alternativo sencillo, dinámico, entretenido, inclusivo y lleno de posibilidades a la hora de ponerlo en práctica.

Inicio del juego

Un jugador lanza la pelota al suelo de su propio campo, provocando un bote controlado que permita que el balón supere la red y entre en el campo contrario.

Desarrollo del juego

  • El equipo contrario debe atrapar la pelota antes de que toque el suelo en su campo.
  • Si consiguen recepcionarla, deben realizar la misma acción: botar la pelota en su campo y enviarla al rival.
  • Alterna el lanzamiento con tu compañero/a de equipo. La persona que lanza debe ir rotando, no puediendo repetir lanzamiento el mismo jugador dos veces consecutivas. SI un jugador recepciona la pelota y ya ha lanzado debe pasarla a otro compañero para que lance, si se la pasa y se cae no es considerado punto. Cuando estamos introduciendo este deporte y para que todos intenten recepcionar y lanzar, el jugador que lanza debe ir a tocar un cono puesto al final del campo para que sea otro niño el que recepcione.

Puntuación

  • Se anota punto cuando la pelota al botar en mi campo y toca el suelo en el campo contrario. 
  • También será punto cuando un jugador del equipo contrario al intentar recepcionar la pelota no la controla y se le cae al suelo dando un bote.
  • No se penaliza el error: si el balón sale fuera tras superar la red sin haber sido tocado por el rival, no se concede punto y el juego continúa.
  • Gana el set el equipo que alcanza 15 puntos o el que tenga más puntos al finalizar el tiempo (en formato escolar, 5–8 minutos por partido).

Infracciones ⚠️

  • Lanzar la pelota sin bote previo.
  • Lanzar la pelota el mismo jugador dos veces consecutivas.
  • Que el balón no supere la red tras el bote.
  • Interferencias o invasión del campo contrario.



Aquí os dejo un enlace para ver y conocer mejor todas las reglas, normas, vídeos de este deporte alternativo:



lunes, 15 de diciembre de 2025

PINCHARRUEDAS

 "Pincharruedas" es un pillado superdivertido en el que los alumnos deben responder a diferentes roles.

Coches y motos. Los alumnos cogerán un aro y se colocarán dentro llevándolo por su cintura. Tienen que correr por todo el gimnasio. Ellos/as eligen si son motos o coches.

Pincharruedas. 3 alumnos con un "testigo" de carreras. Son los que pillan y pinchan a los coches y motos.

Mecánicos: Van con un aro cogido en sus manos sin meterse dentro. Llevarán un pañuelo atado para distinguirlos del resto.

Dinámica de juego: 

Los coches y motos corren por el gimnasio. Los pincharruedas los persiguen y si les tocan con el testigo estarán pinchados. Si un coche/moto es pinchado debe ponerse de rodillas levantando su aro. Los mecánicos pueden salvarlos, cambiándole el aro por el que llevan ellos. Entonces se puede levantar, colocarse el aro y seguir corriendo.

MALABARES

 Aquí tenemos una secuencia de como trabajar malabares con pelotas hechas con arroz y globos de colores.

Primero debemos construir nuestras pelotas:



A continuación trabajaremos con los alumnos siguiendo una secuencia. Primero  ejercicios con una sola pelota, con una mano, dos manos. Luego con dos pelotas con una y dos manos y por último intentaremos que realicen algún movimiento con las tres pelotas.
                                      
                                                        MALABARES CON 1 PELOTA
                                                            


                                                        MALABARES CON 2 PELOTAS








MALABARES CON 3 PELOTAS













sábado, 11 de octubre de 2025

STIKBOMBALL

 



El Stikbomball es un deporte alternativo de invasión con estrategia de cooperación-oposición en el que dos equipos de 7 jugadores cada uno intentan progresar hacia la zona de lanzamiento del equipo contrario para poder lanzar la pelota de campo e introducirla por el hueco del ‘Stik’ o portería contraria. Esta zona de lanzamiento está situada entre la línea de 6 y 9 metros de balonmano. 



Las habilidades básicas empleadas con la pelota son los pases, recepciones y lanzamientos. Mientras que sin pelota se trabajan los desplazamientos, percepción espacio-temporal, ubicación espacial, anticipaciones, visión periférica y muchísima diversión. Además, es un deporte basado en roles con el objetivo prioritario de favorecer la rotación de estos para potenciar la participación equilibrada de todos los jugadores. Estos roles en cada equipo se llaman: líbero (1 jugador), bombarderos (2 jugadores) y jugadores de campo (4 jugadores). 


Este nuevo deporte es perfecto para trabajarlo utilizando el modelo de Educación deportiva. Los alumnos conocerán todas sus reglas, practicarán los diferentes roles y sobre todo realizarán un gran trabajo de cooperación para conseguir la victoria.



Aquí os adjunto unos enlaces al blog oficial del creador de este deporte, donde encontraréis mas información, recursos para trabajar, unidades didácticas, etc. También tenéis un vídeo resumen donde se explican los diferentes roles y aspectos fundamentales a tener en cuenta.










¡Ánimo, no dudéis en probar este deporte!







lunes, 29 de septiembre de 2025

ATLETISMO

 



El atletismo es un deporte compuesto por un conjunto de habilidades y destrezas que provienen de gestos naturales (correr, saltar, lanzar). Su origen antiguo, se sitúa siglos ante de la Era Cristiana.

Desde entonces ha ido evolucionando y completándose hasta llegar a las pruebas que hoy en día conocemos.

Para el desarrollo del mismo se ven implicadas todas las capacidades de la condición física, en función de la prueba que se trate, unas serán más relevantes que otras, por ejemplo en carrera, la resistencia y velocidad son más importantes, mientras que en lanzamientos como el lanzamiento de peso, la fuerza tiene un papel fundamental.

Igualmente son necesarias la coordinación y el equilibrio como capacidades resultantes para ejecutar las acciones con precisión y eficacia.

DISCIPLINAS DEL ATLETISMO.

El atletismo se divide principalmente en cuatro categorías, con múltiples pruebas o juegos de atletismo dentro de cada una.

  1. Carreras: Son la parte más extensa y variada del atletismo.

    • Velocidad: Pruebas cortas que exigen la máxima rapidez (ej. 100m, 200m, 400m).
    • Vallas: Carreras de velocidad con obstáculos (ej. 100m vallas, 110m vallas, 400m vallas).
    • Medio Fondo: Distancias intermedias que combinan velocidad y resistencia (ej. 800m, 1500m).
    • Fondo: Pruebas de resistencia pura (ej. 5.000m, 10.000m, maratón – 42.195 km).
    • Obstáculos: Carreras con vallas y una fosa de agua (ej. 3.000m obstáculos).
    • Relevos: Pruebas por equipos donde los atletas se pasan un testigo (ej. 4x100m, 4x400m).
    • Marcha Atlética: Caminata rápida donde el contacto con el suelo debe ser constante (ej. 20 km marcha, 50 km marcha).
  2. Saltos: Pruebas que buscan superar una distancia o una altura.

    • Salto de Longitud: Impulsarse para caer lo más lejos posible en un foso de arena.
    • Triple Salto: Combinación de tres impulsos (un paso, un salto y un salto) para cubrir la máxima distancia.
    • Salto de Altura: Saltar una barra horizontal sin derribarla.
    • Salto con Pértiga: Utilizar una pértiga flexible para superar una barra a gran altura.
  3. Lanzamientos: Pruebas que consisten en propulsar objetos a la mayor distancia posible.

    • Lanzamiento de Peso: Lanzar una bola metálica pesada desde un círculo.
    • Lanzamiento de Disco: Lanzar un disco plano de metal desde un círculo.
    • Lanzamiento de Jabalina: Lanzar una jabalina (lanza) a la mayor distancia.
    • Lanzamiento de Martillo: Lanzar una bola metálica unida a un cable y un mango, girando sobre sí mismo.
  4. Pruebas Combinadas: Competiciones que agrupan varias disciplinas de atletismo a lo largo de uno o varios días, exigiendo un atleta muy completo.

    • Decatlón: Para hombres (10 pruebas: 100m, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura, 400m, 110m vallas, lanzamiento de disco, salto con pértiga, lanzamiento de jabalina, 1500m).
    • Heptatlón: Para mujeres (7 pruebas: 100m vallas, salto de altura, lanzamiento de peso, 200m, salto de longitud, lanzamiento de jabalina, 800m).
El trabajo que yo realizo del atletismo en esta edad escolar se basa fundamentalmente en tres pilares diferentes:

1. El conocimiento de las principales pruebas que componen este deporte.

 2. Trabajo motriz de la condición física a través de juegos:
      - De carrera (pilla-pilla, relevos, persecuciones).
      - Saltos (circuitos, combas)
      - Lanzamientos (pilla-pilla con pelotas, datchball...)

3.Entrenamiento y realización de las diferentes pruebas.


Aquí os adjunto unos enlaces donde podréis encontrar unidades didácticas con sesiones para trabajar el atletismo en vuestras sesiones: 




                                                          PRUEBAS DE ATLETISMO


                                               LA HISTORIA DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS

                                       
                                                         LA HISTORIA DEL MARATÓN

domingo, 4 de mayo de 2025

FÚTBOL CHAPA



 Aquí os dejo un juego al que los alumnos les encanta jugar, fútbol chapa. 

Para comenzar el juego debemos pintar en el suelo un campo de fútbol. Las medidas que yo utilizo son 180 x 90 centímetros. Necesitamos al menos 24 chapas para hacer los dos equipos. Podemos colorear algunas chapas para diferenciar los dos equipos, o hacer una equipación en la que pongan nombres y dibujen un escudo o pintado con los colores de su equipo. El balón será una bolita de papel aluminio y la portería será una caja de zapatos cortada por la mitad.



REGLAS:

-El objetivo del juego es meter la bolita de papel aluminio (balón) en la portería contraria. Mediante golpecitos a la chapa "garbilotes", debemos ir dando a la pelota hasta meter gol. 

-Cada jugador tiene un golpe para intentar dar a la pelota. Excepto cuando sacamos de banda, de puerta o una falta que serán dos golpes.

-Cuando la pelota pasa del medio del campo ya podemos lanzar a portería siempre avisando al contrario para que coloque su portero. 

-Cuando una chapa golpea a otra es falta, pero si ha dado primero al balón no se considera falta. 

-Si la pelota cae encima de una chapa también se considera mano y falta sacando el equipo contrario.

- No se pueden mover los jugadores y colocarlos en otra posición excepto cuando la pelota sale fuera de banda, hay saque de puerta, se ha producido una falta o se va a lanzar un corner. Cuando un equipo mete gol todos los jugadores se deben colocar un sus respectivos campos y se comienza de nuevo el juego teniendo el equipo que saca dos lanzamientos.

Estas son algunas de las normas más destacadas pero aquí os dejo un enlace al reglamento para que comencéis a trabajarlo en vuestras clases.

https://www.ligafutbolchapas.com/wp-content/uploads/Reglamento-de-FutbolChapas-Simplificado.pdf


También tenéis el enlace a la página web oficial donde encontraréis todo el reglamento, equipaciones de diferentes clubes que podéis descargar, competiciones, etc.

https://www.ligafutbolchapas.com/




jueves, 10 de abril de 2025

JUEGOS POPULARES




JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES

Los juegos populares y tradicionales son un conjunto de actividades sociales que se caracterizan por haber sido transmitidos durante generaciones, por lo que están muy relacionados con la sociedad de ese contexto o entorno.

 Aunque los términos de "juegos populares", "juegos tradicionales" son diferentes, nosotros en Educación Física los vamos a tratar como iguales.

Pero para aclararlos:

- El término tradicional, hace referencia a la transmisión de generación en generación.
- El término popular, hace referencia a ser muy conocidos y practicados por muchos miembros de esa sociedad.
- El término autóctono, hace referencia a que ese juego se ha inventado en ese lugar determinado.

Los juegos tradicionales y populares, han supuesto durante milenios la única escuela de formación física, de relaciones sociales y de aprendizaje para miles de personas en todo el mundo.

Los juegos populares reviven de generación en generación, pasan de un pueblo a otro, evolucionan y se modifican hasta que forman parte de los rasgos populares propios de cada cultura o región.

Por ello, debemos conocer estos juegos investigando, practicando y aprendiendo, para dar a conocer a las generaciones próximas los juegos y actividades que forman parte de nuestra cultura, ya que es una forma de proteger y de preservar este patrimonio cultural.

VALORES Y OBJETIVOS DE L OS JUEGOS TRADICIONALES Y POPULARES

- Conocer, practicar y transmitir nuestra propia cultura.
- Mejorar el conocimiento del entorno próximo y lugares donde realizar actividad física.
- Mejora la cooperación, el respeto, la participación, la colaboración y las relaciones sociales.
- Mejorar las habilidades motrices, cualidades físicas y coordinativas.
- Mejorar la capacidad para resolver los problemas que cada juego nos plantea.
- Aprender juegos para ocupar nuestro tiempo de ocio, dando valor al tiempo de ocio en la calle y con amigos, y restando valor a ocio sedentario como los videojuegos y los dispositivos móviles.

TIPOS DE JUEGOS TRADICIONALES Y POPULARES EN EL ÁMBITO EDUCATIVO

De carreras: pilla pilla, pañuelito, policías y ladrones, caballería, escondite, el pañuelito, stop-fruta, tulipán, las 4 esquinas, carreras a caballito y a carretilla, lima-limón o color-color, la botella
De saltos: comba, patarra o rayuela,  goma elástica, carreras de sacos…
De equilibrios: 1,2,3 pollito inglés, zancos, el limbo…
De lanzamiento de precisión: bolos, discos, herradura, petanca, la suela, el hoyo, la honda...
De habilidades motrices finas: trompo, canicas, malabares, chapas, el yoyó, los tazos, tirachinas…
De pelota y balón: mate o balón prisionero, pies quietos o sangre, 1x2, contra, sopica, el larguero, la limi, la batata, el caos…
De fuerza o lucha: sogatira, calienta manos, mosca, pulsos, pulsos gitanos…
De ritmo: “al pasar la barca”, palmitas, el juego de las sillas, “ratón que te pilla el gato”, el conejo de la suerte, “el patio de mi casa”, “el corro de la patata”, “Antón pirulero”, goma elástica.
De pensar: adivinanzas, veo-veo, piedra papel o tijera, gallinita ciega, el 3 en raya, los cromos o estampitas, los chinos…

-Así que en esta sección iré subiendo diferentes juegos para que os ayuden y pongáis en práctica en vuestras sesiones.


LA GOMA

 Uno de los juegos populares que más les gusta a los alumnos son los juegos que hacemos con las gomas elásticas. Existen gran cantidad de juegos y actividades que podemos realizar con la goma, desde juegos de salto, coordinación, hasta coreografías con canciones donde los alumnos/as deben realizar unas serie de pasos saltando, pisando o liando la goma. Además ellos mismos pueden proponer retos para ir realizándolos. Os pongo aquí algunos de los juegos que podéis realizar:



CHICLE MÁS CHICLE



LAS ALTURAS



                 
                                                         PEQUEÑOS RETOS CON GOMA
                                                                        


POPEYE EL MARINO



EL JUEGOS DE LOS NÚMEROS



CLEO PISO



MAFALDA DUBIDUBI



ARENA BLANCA MAR AZUL


LOS PITUFOS
















martes, 1 de abril de 2025

DEPORTES

 




En esta sección incorporaré algunos de los deportes que podemos incluir en nuestra programación anual. Os adjunto todo tipo de información, desde el reglamento oficial, juegos adaptados, hasta vídeos explicativos con juegos y técnica de ese deporte concreto. Además adjunto algunos enlaces donde podréis encontrar unidades didácticas con sesiones prácticas. 

Para acceder al deporte que quieres trabajar solo tienes que hacer clic sobre el título del deporte.

Espero que os sea de ayuda.


-VOLEIBOL

-ATLETISMO

-FÚTBOL EN EL COLE

-BALONCESTO


VOLEIBOL



Aquí os dejo información relacionada con el Voleibol, desde el reglamento oficial,  hasta juegos adaptados, vídeos explicativos y unidades didácticas para trabajar en clase.


-ENLACE WEB OFICIAL DE LA REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE VOLEIBOL: 

https://www.rfevb.com/


-REGLAMENTO OFICIAL: https://www.rfevb.com/otras-secciones/descargas?i=2


-UNIDADES DIDÁCTICAS PARA TRABAJAR EN PRIMARIA:

-https://www.efdeportes.com/efd150/unidad-didactica-jugando-al-voleibol.htm

-http://drjorgezamoraprado-ceap.com/wp-content/uploads/2018/10/Manual-de-Ense%C3%B1anza-T%C3%A9cnico-Metodologica-de-Voleibol-Primaria.pdf

-https://www.oposinet.com/temario-primaria-educacion-fisica/unidades-didacticas-educacion-primaria-educacion-fisica/unidad-didctica-primaria-educacin-fsica-iniciacin-al-voley/

-https://pilatelena.com/wp-content/uploads/MINI-sesiones-1-2-sec-111-139.pdf


-VIDEO CON JUEGOS PARA TRABAJAR PASE DE DEDOS:




-VIDEO CON JUEGOS PARA TRABAJAR EL PASE DE ANTEBRAZO:




-VIDEO CON JUEGOS DE SAQUE BAJO Y SAQUE ALTO:




-VIDEO EXPLICATIVO DE ZONAS DE JUEGO, POSICIONES Y ROTACIONES:












martes, 25 de febrero de 2025

HANKY

 Lo primero que tendremos que hacer será dividir la clase en dos grupos. Cada grupo se colocará a un lado de la línea central del campo a unos 15 o 20 metros dependiendo del curso que realicemos el juego. Este juego lo realizo con todos los cursos, desde 1º hasta 6º de primaria.

Todos se colocarán uno al lado del otro en una línea marcada, todos mirando al centro de la pista, donde colocaremos pelotas de tenis. Si por ejemplo en la clase tenemos 24 alumnos/as, colocaremos 20 pelotas. 

El juego comienza con las ordenes del maestro. Los alumnos deben tocar la parte del cuerpo que diga el maestro (cabeza, pie, hombro, codo izquierdo, rodilla derecha, etc). Cuando el maestro diga hanky todos tienen que correr a coger una pelota del centro. Los alumnos que queden sin pelota se eliminan. Así iremos eliminando jugadores y quitando pelotas, hasta que consigamos que un equipo elimine a todos los jugadores del otro equipo.

Algunas variantes que voy introduciendo son que los alumnos estén sentados, o mirando hacia el otro lado, o que se desplacen en cuadrupedia, saltando, a pata coja, etc.



miércoles, 22 de enero de 2025

FIVENET Y MAZAPIÉ

Estos dos deportes alternativos los descubrí hace poco y quiero ponerlos en práctica con mis alumnos. Os dejo aquí enlaces y vídeos explicativos de normas, reglamentos, material didáctico para trabajarlo etc.

                                                                             

                                                                            MAZAPIÉ



                                                               https://www.mazapie.com/inicio



                                                                      FIVENET






Si conocéis estos deportes y los habéis trabajado con vuestros alumnos dejarme algún comentario si os han gustado, funcionan....







ACROSPORT

  El Acrosport se considera un deporte acrobático realizado por parejas, tríos, cuartetos o grupos de más personas. La finalidad de este dep...