Hoy os presento un juego muy divertido para trabajar dentro del gimnasio. Yo lo trabajo con los cursos más bajos, desde 1º hasta 3º- 4º de primaria.
Utilizando todo el gimnasio dividimos a la clase en dos grupos (círculos y cruces). Cada grupo se colocará dentro de su hormiguero, formados por dos bancos suecos. Los hormigueros estarán colocados en dos esquinas opuestas del gimnasio. Los niños serán hormiguitas y estarán dentro de su hormiguero donde estarán a salvo.
Dos niños (puntos rojos del dibujo) serán los osos hormigueros y tienen que pillar a todas las hormiguitas que salgan de su hormiguero.
DESARROLLO DEL JUEGO.
El juego comienza a la señal del profesor, las hormiguitas salen de su hormiguero para coger su alimento (pañuelos) que estarán colocados por todo el gimnasio. A mi me gusta ponerlos atados, encima de las espalderas o colgados para hacer mas divertido el juego. Siempre tienen que coger de uno en uno y llevarlos a su hormiguero. Los osos hormigueros intentan pillar a las hormiguitas, si consiguen tocar a una, esta estará pillada para toda la partida y no podrá seguir jugando. Se colocan en una zona preestablecida para todos los eliminados. Si una hormiguita es pillada llevando un pañuelo tiene que dejarlo en el mismo sitio donde lo ha cogido e irse a la zona de eliminados. El juego termina cuando las hormigas han cogido todos los pañuelos, es entonces cuando se cuentan los pañuelos que hay en cada hormiguero y gana la partida el que haya conseguido más.
VARIANTES.
- Los osos hormigueros solo pueden pillar con pelotas.
- Poniendo tres o cuatro osos hormigueros (dependiendo de lo grande que sea el gimnasio o pista). Las hormiguitas que son pilladas irán a la zona de eliminados que esta vez estará delimitada con conos. Allí se colocarán con la mano extendida porque sus compañeros pueden salvarlos y seguir jugando. Un oso hormiguero puede vigilar para que las hormiguitas no sean salvadas.
El Ringol es un deporte alternativo colectivo de invasión, el objetivo será conseguir un gol en la portería contraria ( 1 punto) o en el aro situado encima de la portería (2 puntos). Los equipos serán mixtos y lo formarán un total de 5 niños/as y un portero/a, los equipos pueden ser de más jugadores o menos, pero siempre si juegan menos jugadores participarán más en el juego.
Ganará el equipo que sume más goles (puntos) al finalizar el partido, el tiempo de juego se puede adecuar a las características de la clase.
Para llegar a la otra portería se puede golpear el balón con cualquier parte del cuerpo menos con la cabeza y puños. El número de golpeos que pueden hacer cada alumno seguidos es dos, pero podemos aumentarlo a tres para los niños/as mas pequeños.
Dentro del área se
puede coger el balón con las dos manos y tendrá 5 segundos para lanzar al aro.
No se puede lanzar a portería, si quieres meter en la portería es golpeando.
Otras reglas son:
NO PUEDES COGER EL BALÓN
CON DOS MANOS EXCEPTO EN LOS SAQUES O DENTRO DEL ÁREA (Y SOLO PARA LANZAR AL
ARO). SI EL LANZAMIENTO AL ARO SE INTRODUCE EN LA PORTERÍA NO ES VÁLIDO.
EL GOLPEO CON EL PIE ES
OBLIGATORIAMENTE EN FORMA DE PARÁBOLA. SE PODRÁ GOLPEAR CON EL PIE EN LOS
SAQUES Y DURANTE EL JUEGO FUERA DE LAS ÁREAS DE PORTERÍA. Dentro del área no se
puede golpear con el píe excepto el portero.
DENTRO DEL ÁREA, EL
PORTERO PUEDE TOCAR EL BALÓN CON EL PIE O COGERLO CON LAS DOS MANOS PARA
DEFENDER UN LANZAMIENTO CONTRARIO. EL PORTERO PUEDE SALIR DEL ÁREA EN CUALQUIER MOMENTO.
EL PENALTI SE REALIZA
MEDIANTE TIRO LIBRE AL ARO DESDE UNA DISTANCIA DE 4 o 5 METROS (según edad - ó
+ 12 años).EL jugador lo agarra con las
dos manos y lanza al aro. Todos fuera del área, no hay portero y no se sigue la
jugada. El penalti vale 1 punto.
Saques:
Inicio: al menos un pie pisando el
círculo central, el balón es agarrado con dos manos y lanzado hacia campo
propio.
Portería: se realiza con pies y dos
manos indistintamente. El portero es el único que pueda sacar desde la
portería dentro del área de 6 m. El resto de jugadores deben encontrarse
fuera del área. El juego comienza cuando el balón sale del área de
portería.
Banda y
esquina: se
realiza con pies y dos manos indistintamente detrás de la línea de banda o
esquina. O golpeándolo.
Falta: desde el lugar de la infracción, se saca entre
dos personas donde el jugador pasador, desde la posición inicial de agarre,
pasa el balón obligatoriamente hacia atrás al jugador
lanzador que es el que golpea el balón para realizar el lanzamiento. El
golpeo puede ser con cualquier parte del cuerpo excepto la cabeza y puño,
si se golpea con el pie debe ser en forma de parábola. La distancia entre
ambos no debe exceder de 1´5 m. Se realiza sin necesidad de hacer sonar el
silbato. El defensa debe esperar, sin traspasar los 3m. distancia,
al golpeo del lanzador.
Neutral: En caso de interrupción
temporal, el árbitro realiza en el lugar de la acción un lanzamiento
vertical al aire que debe disputar un jugador de cada equipo una vez que
el balón haya botado en la superficie de juego.
Lanzamiento
al aro:
Fuera del área: desde
cualquier lugar de la superficie de juego mediante golpeo con un solo toque de
balón.
Dentro del área:
agarrando o cogiendo el balón con una o dos manos, pivotando sobre un pie,
pudiendo tener la posibilidad de realizar un salto vertical, para ello se
dispone de máximo 5 segundos para lanzar obligatoriamente al aro.
Después de un
lanzamiento al aro no puede tocar el balón ningún jugador del equipo atacante
hasta que el balón sea tocado por un contrario o rebote de la portería o aro.
Defensa ante
lanzamiento al aro:
El defensor puede
defender sin tocar al atacante ni el balón intencionadamente. Además, debe
respetar el plano frontal y el eje vertical del lanzador. Si un defensor
introduce el balón en portería o aro propio se suma 1 o 2 goles al equipo contrario
respectivamente. No se puede defender un lanzamiento al aro por detrás del aro,
es decir, por detrás de la línea vertical del larguero de la portería.
Portero:
Se
puede mover libremente por su campo de juego sin poder traspasar la línea
de medio campo. Si esto ocurre se concede falta a favor del equipo
contrario desde el centro de la superficie de juego.
Puede
coger el balón con las dos manos dentro del área siempre que el balón no
sea recibido desde saque de falta, banda o esquina. Tiene 5 sg. para poner
el balón en juego. Si se excede este tiempo es sancionado con penalti para
el equipo contrario.
Puede
usar los pies dentro del área de portería, al contrario que el resto de
jugadores, para defender un lanzamiento contrario o comenzar una acción
ofensiva siempre que el golpeo sea en forma de parábola.
El
saque de portería lo hace exclusivamente el portero.
La
acción de falta de saque del portero se sanciona con falta a favor del
equipo contrario desde el centro de la superficie de juego.
La
figura del portero en el penalti no existe.
La
persona que juegue de portero no debe medir más de 1,80 m., es decir, no
debe ser portero cualquier persona que supere esta medida. (Recomendación,
no obligación) Así se evitará que el portero pare o detenga
todos los lanzamientos al aro sin esfuerzo alguno.
Penalti si:
Ocurre
cualquier acción tipificada como falta dentro del área de portería.
Un
jugador defensor, dentro de su área de portería, golpea con cualquier
parte del cuerpo más de dos veces consecutivas intencionadamente el balón,
lo agarra o golpea con el pie.
Defensor
toca intencionadamente el balón o el cuerpo del contrario, o no respeta el
plano frontal y el eje vertical del lanzador al defender un lanzamiento al
aro.
El
portero retiene el balón en su área más de 5 sg.
Lanzamiento
de penalti: lanzamiento del balón agarrado con dos manos al aro,
detrás de la línea de 4 m. (8-12 años Primaria) o 5 m. (+12
años ESO). El resto de jugadores deben permanecer a una distancia de 3 m.
detrás del balón hasta que el lanzador realice el lanzamiento al aro.
Este lanzamiento no es
defendido por el portero contrario.
El lanzamiento de
penalti no tiene continuidad de jugada. Se reinicia el juego con saque de
portería
Aquí encontrarás algunos links a revistas y artículos relacionados con la educación física, el deporte y temas relacionados con la enseñanza (metodología, programación, evaluación etc):
Para este juego solo necesitamos aros dispuestos horizontalmente en tres filas y ocho columnas. Haremos dos equipos, un equipo es el que dibuja las bombas en la plantilla que les doy y otro grupo se pone en fila a un lado de los aros.
El equipo que dibuja las bombas tiene que dibujar una bomba (X) en un circulo de cada columna, en total 8 bombas. El otro equipo, sin saber donde están colocadas las bombas, estarán colocados en fila y comienzan a avanzar uno por uno por los aros. Si un niño pisa un aro en el que hay una bomba se dice "bomba" y ese alumno se pone al final de la fila, si pisa en un aro que no hay bomba no se dice nada y debe avanzar a otra columna. Así debe ir avanzando hasta llegar al final sin pisar bombas.
Es un juego muy divertido ya que los alumnos deben quedarse con la secuencia de movimientos para llegar al final sin pisar bombas.
Hay muchas variantes que podemos introducir, por ejemplo, a ver que equipo lo hace eliminando el menor número de niños/as; poner bombas y un tesoro que hay que encontrar; o con los más pequeños, 1º y 2º de primaria les dibujo una secuencia de movimientos que deben seguir desde un punto de inicio hasta un punto final.
Aquí os dejo la plantilla para dibujar las bombas.
A la hora de implementar una unidad didáctica mediante la educación deportiva debemos tener en cuenta y preparar una gran cantidad de materiales y documentos para que los alumnos los completen, los lean y trabajen con ellos.
Como os comenté en una entrada anterior sobre educación deportiva, yo os voy a dar documentación relacionada con el RINGO, aunque siempre vosotros la podéis adaptar a cualquier otro deporte.
Lo primero que hago en mi clase es hablarle en el aula a los alumnos sobre lo que vamos a trabajar y cómo lo vamos a hacer para que conozcan y se familiaricen con esta forma de trabajar. También les presento el deporte del RINGO para comenzar a conocer reglas, material y campo de juego.
En segundo lugar, dedicamos una clase para formar los equipos. Yo prefiero elegir a 4 alumnos/as (normalmente 2 chicos y 2 chicas), los cuales tengan destreza y jueguen bien a este deporte. Luego en consenso vamos eligiendo al resto, siempre los equipos deben ser mixtos y estar lo más equilibrado posible. Una vez terminados los equipos, les doy varios documentos: "contrato deportivo de equipo" y " responsabilidades de los roles". Los alumnos deben decidir que rol asumirán dentro del equipo y deberán saber que responsabilidades tienen. Yo les voy aclarando las responsabilidades por grupos.
Aquí os dejo estos documentos:
Contrato de equipo
Responsabilidades de los roles
Comienza la fase de pretemporada.
Para esta fase dedicaremos 4 o 5 sesiones. si los alumnos no tienen Ringo de otros años, construimos uno en clase o lo podéis mandar para casa.
En estas sesiones realizaremos los entrenamientos, donde el preparadorfísico debe dirigir los calentamientos. El profesor dirigirá el resto de juegos y ejercicios a realizar en la clase para trabajar lanzamientos, recepciones, táctica y técnica de este deporte. Estas actividades servirán para que los alumnos conozcan y dominen este deporte.
El director deportivo de cada equipo elegirá un escudo para su equipo, traerá una mascota (peluche, muñeco etc) y entre todos crearán un grito de guerra para hacer antes de los partidos. El director deportivo también rellenará la hoja de identidad del equipo donde pondrá una foto de todo su equipo (yo les saco la foto y se la doy).
Hablaremos con los árbitros para aclarar las normas del juego y enseñar los gestos de saque, mala, etc. Por último les enseño un acta de partido a los anotadores para que sepan rellenarla en los partidos, los anotadores también realizarán un diario de lo que han hecho cada día en clase su equipo.
El entrenador también realizará un diario donde puede anotar que cosas debe mejorar el equipo.
Por último dentro de esta fase, si las clases son participativas y se puede, pueden hacer un uniforme para su equipo. Yo lo he hecho con algunos cursos y salen cosas muy chulas. Ellos traen sus camisetas y con rotuladores para tela las decoran, algunas veces han traído pegatinas para poner e incluso se pegan el diseño del escudo que han hecho.
Aquí os dejo toda la documentación.
Acta partido
diario equipo
diario entrenador
hoja de identidad de equipo
reglamento árbitros
Fase regular o temporada.
En esta fase comienza la competición. El profesor hace un calendario con los partidos. Yo siempre hago 4 equipos, 2 equipos se enfrentan y los árbitros y anotadores de los otros dos equipos estarán árbitrando el encuentro. El resto de niños entrena o puede ver el encuentro. Los partidos se juegan a tres sets, el equipo ganador recibe tres puntos mas los puntos de deportividad ( de 0 a 3 puntos), el equipo perdedor recibe un punto más los puntos de deportividad. Esta fase servirá para establecer los puestos para la fase final.
Aquí los alumnos también pueden evaluarse para ver en que pueden mejorar. (no siempre hago esto)
Fase final.
El primer equipo clasificado en la fase regular, (que más puntos ha obtenido), se enfrentará al cuarto clasificado, y el segundo contra el tercero. Los ganadores se enfrentarán en la final y los perdedores jugarán para el tercer y cuarto puesto.
Por último yo suelo hacer una sesión final con una entrega de trofeos o diplomas para todos.
Aquí os dejo unos enlaces a diferentes páginas web y blogs, todas ellas relacionadas con la actividad física, el deporte y hábitos saludables. Aquí encontraréis juegos, UUDD, ´hábitos saludables para trabajar en casa y en el colegio y otras muchas cosas más:
Este juego lo practico con los alumnos de 3º de primaria en adelante. En 1º y 2º comienzo practicando este juego pero de forma individual el cual llamamos "Pelotazos".
En el juego de Pelotazos, los alumnos pueden coger las pelotas (dos) que están sueltas por el gimnasio y una vez que la tienen en sus manos, sin moverse, deben lanzar para golpear de forma directa (sin botar) a un compañero. Si le golpea, este debe sentarse y esperar a coger una pelota que pase a su lado. Si logra atrapar una, para salvarse, debe pasarla a otro compañero que también esté sentado (eliminado), si este la coge, el que ha lanzado se levanta y sigue jugando, si no la coge no podrá salvarse. Si la pelota golpea en la cabeza o cara no elimina, al igual que si un niño/a tiene el balón no se le puede eliminar. Puede ocurrir que solo un niño o dos estén eliminados y estos tengan la pelota, si es así pueden levantarse y lanzar.
Otra variante es el juego de "Pelotazos en parejas". En esta ocasión dos alumnos juegan juntos, pasándose la pelota para golpear al resto. Son las mismas reglas que el anterior, pero en esta ocasión cuando eliminan a un alumno/a solo su pareja puede salvarla, pasándole el balón. Si los dos de la pareja son eliminados deben abandonar la partida.
Por último, y más emocionante, desde mi punto de vista, es esta variante en equipos. Haremos 4 equipos con petos de diferentes colores. Cada equipo tendrá una pelota del mismo color que sus petos. Colocamos a los equipos en las cuatro esquinas del gimnasio y a la señal tienen que ir a coger su pelota. Siguen la misma dinámica que en las variantes anteriores pero con las siguientes modificaciones. Deben golpear a los alumnos/as de diferente color, cuando consiguen dar a uno, este se sienta, y estará sentado toda la partida, no podemos salvarle. Estos alumnos no podrán levantarse, pero si le pasamos el balón pueden seguir eliminando, aunque estén sentados. Cuando todos los alumnos/as de un mismo color están sentados ese equipo es eliminado y deben retirarse. En esta variante cuando solo queda un alumno de un color sin eliminar, aunque tenga el balón, si le golpeamos directamente estará eliminado. Gana la partida el equipo que elimine al resto.
¡¡No dudéis en practicarlo, los alumnos alucinarán y te lo pedirán todos los días!!
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